谷本非凡红豆薏米参砂粉,代餐芡实五谷咪杂粮谷坊赤芡粉旗舰店。

红豆薏米参砂粉是祛湿气最经典最有效的一个方子,中医说:湿气首责之于脾,却不局限于脾。所以红豆薏米参砂粉配料众多,对脾,胃,肺,肾,排泄都兼顾到了。是祛湿的一个集大成的方子。

谷本非凡红豆薏米参砂粉,优质原材料,贵州高原红豆,云南精选薏米,宁夏优质枸杞,山东道地芡实,湖南优选葛根,特级优质冰糖。用心配方,口感更佳。香气馥郁,释放美味。好吃又营养!

红豆薏米快速减肥法,月瘦20斤减肥秘诀,超有效!

夏季什么方法减肥最有效呢?红豆薏米减肥法受到很多女生的最爱,如何利用红豆薏米减肥呢?今天就给大家介绍下,一起去看看吧!
每天早上一碗红豆薏米豆浆,这样给我的感觉是,身体浮肿减轻许多,排尿量从以前的一天两三次增加到四五次。再者就是食欲大增,饥饿感非常明显,每顿饭都吃很多。味觉恢复超级好,觉得饭很香,即使是不爱吃的烩面也吃着很香。最最关键的是,没胖!

一个让红豆薏米祛湿功效翻倍的方法,加了后,此粥极近万能。

我们都知道,祛湿有个千年传统粥方:薏米红豆粥。之前我们“国医大师健康”给大家介绍过,也有很多读者朋友反馈说,吃了一段时间之后很有效果。

但有一些朋友也反馈说,怎么吃都没效果。湿气还是很重,是不是这粥出问题了?

当然不是,只不过那些无效的朋友身体情况比较复杂,得根据自己的体质,对它进行一些加减,做好了加减,表面上体现出祛湿作用会更好,实际上是调理了整个内部才达到的功效。

产后如何补钙?补钙食物推荐!

产后妈妈特别是哺乳的妈妈,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。

再有,哺乳的妈妈在产后体内雌激素水平较低,泌乳素水平较高。因此,在月经未复潮前骨更新钙的能力较差,乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时,如果不补充足量的钙就会引起很多健康问题。那么妈妈们产后应该如何补钙呢?补钙食物推荐!

第 2 页,共 6 页123456