权力的游戏未删减版百度云

补钙是产后调理的一项重要工作。特别是母乳喂养的麻麻更需要补钙。产后不注意补钙很容易落下“月子病”所以一定要重视。那么产后要怎么补钙呢？吃些什么东西好？产后补钙要补多久呢？下面本文一一说明。